據(jù)梨視頻拍客中心拍客：“梨視頻體育”在《梨視頻》上發(fā)布視頻爆料，每天飲水過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致中毒。世界衛(wèi)生組織專家戈登稱，每天飲水超過(guò)4升水可能會(huì)中毒導(dǎo)致大腦功能受損甚至死亡。

曾患“水中毒”克里斯蒂娜稱，當(dāng)時(shí)我感到很不舒服，以為是脫水引起的頭痛，于是又喝了很多水。第二天早上克里斯蒂娜的媽媽發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)昏過(guò)去了。連忙叫了救護(hù)車，在去醫(yī)院的路上救護(hù)車停了。因?yàn)槲?ldquo;死亡”了一段時(shí)間，然后他們就想把我送回去。送到醫(yī)院后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)克里斯蒂娜得了低鈉血癥（水中毒）。

據(jù)研究還指出馬拉松及長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)后段實(shí)際那內(nèi)攝入大量水會(huì)更患有水中毒。在2002年一場(chǎng)瑪麗送中就有跑著因飲水果果導(dǎo)致腦積水而死亡。世界衛(wèi)生組織稱每日攝入水量要根據(jù)身體活動(dòng)水平和氣候。建議男性每天不超過(guò)3.7升，女性每天不超過(guò)2.7升。

網(wǎng)友評(píng)論：

@頭發(fā)很多5376：其實(shí)每天八杯水我都能忘

@風(fēng)中的一小片落葉：還4L，每天忙的400ml都沒(méi)有

@紫葉蕎麥：萬(wàn)物皆有毒，只要計(jì)量足

這件事你怎么看呢？留下你的看法吧！