7日，周五照例更新的《乘風破浪的姐姐》迎來第四次公演，兩輪比賽結束后，經過票數相加，最終郁可唯團以863票的成績位列總排行榜第一，全員安全。萬茜團以860票位列第二，張雨綺團以809票排名第三。吳昕、張萌、袁詠琳則遭到淘汰暫時離開舞臺，暫時離開舞臺。

事實上，早在公演尚未播出之前，已經有去過現場的人爆料淘汰名單。當時的爆料稱，人氣頗高的吳昕、在節目中一直比較搞笑的氣氛擔當張萌，以及實力在線的袁詠琳將提前出局。作為曾經的《蘭花草》隊員，三個淘汰了兩個，讓一向比較堅強的寧靜也忍不住痛哭，讓人十分感慨。

“四公”之后，《乘風破浪的姐姐》也公布了第五次公演分組名單，分組如下：

寧靜組：寧靜、王霏霏、白冰、郁可唯、鄭希怡、藍盈瑩、黃圣依

李斯丹妮組：李斯丹妮、黃齡、金晨、萬茜、張雨綺、張含韻、伊能靜

上游新聞·重慶晨報記者 趙欣