新華社海口4月16日電 題：一份來自消博會的“運動處方”

新華社記者劉博

在第五屆中國國際消費品博覽會1號館，消費者王先生體驗了一把智能體測儀，雙手握住傳感器，不到一分鐘時間，生成一份專屬“運動處方”。

“體形屬于隱形肥胖型，以增肌減脂為主要訓練目的，維持身體健康。飲食上注意營養素的攝入，訓練上選擇有氧運動（推薦游泳、慢跑、快走等）和重量訓練（杠鈴深蹲、弓步舉）相交替進行。”

看了這份“運動處方”，35歲的王先生直呼內行，“我身高1米72、體重140斤，雖然平時有運動習慣，但確實是腿部鍛煉較少，并且柔韌性很差。”

站上智能體測儀，包括體能、體態、人體成分、關節靈活度等在內的身體指標逐一呈現，根據身體情況量身定制的“運動處方”也隨之生成。

現場工作人員李建興介紹，在這份“運動處方”上還有鍛煉部位、器材重量、運動時長與頻率，以及最大、平均心率等關鍵信息。“運動處方”會同步到運動器械上，指導健身者規范健身時間和強度，實現更科學的體重管理，有效降低運動受傷風險。

在一臺腿部訓練器的操作屏幕上，記者看到人臉識別進入界面后，健身者可根據“運動處方”的數據，實時調整訓練參數，在屏幕界面進行運動設定，選擇推薦的運動行程。

“體重管理”一直是健康方面的熱議話題，在?？趶氖滤饺私∩砉ぷ魇业年惤叹毐硎?，科學的健康體重管理并非單純把體重降下來，而是在適宜的體重范圍內，著重改善身體成分。

“如果想要精準地進行運動，我們就需要‘運動處方’。”陳教練說，智能體測儀的結果有一定科學依據，可以指導健身愛好者有效健身，但訓練動作和訓練時間仍需在專業人士指導下進行。

一份“運動處方”折射出健康消費的新趨勢。新模式、新技術、新業態豐富了健身消費場景，進一步激發健身消費活力。在數字化、智慧化的趨勢下，社區智能健身房、無人值守健身房、智慧化職工之家等區別于傳統健身房的健身場所正逐步成為行業發展的新方向。

“微型智慧健身房讓健身更加便利化，健身愛好者只需通過掃臉錄入信息，即可換好衣服下樓直接鍛煉，鍛煉完之后回家洗個澡睡覺。”青島英派斯健康科技股份有限公司副總裁黃建說。

在黃建看來，目前我國健身人群占比還比較低，但隨著人們生活水平提升、健身理念逐步樹立，預計未來對家用健身器材的需求想象空間會更大。

以“共享開放機遇，共創美好生活”為主題的第五屆消博會匯聚了來自70多個國家和地區的4100余個品牌，展示時尚、科技、健康、服務等新興消費領域的全球精品新品。

中國體育用品業聯合會公布的數據顯示，2024年，我國制造的健身器材出口達50.47億美元，同比增長22.13%，連續兩年實現增長。以英派斯為例，2024年前三季度營業收入同比增長36.09%。

消博會的舉辦有利于中國為世界提供更多優質消費品。為了持續擴張海外業務版圖，英派斯作為“新面孔”首次亮相消博會，吸引了不少海外客戶的關注。

“我們的出口業務要占到70%以上，銷往世界各地100多個國家和地區。”黃建表示，消博會是對接國際、國內兩個大市場的平臺，在此平臺亮相既能向全球展示公司的品牌實力與科技創新成果，提升國際知名度，又能依托消博會對接全球優質的渠道和資源，加速產品全球化布局。