冬季是哮喘病最易復發的季節，而嬰幼兒占到發病人群的80%以上。這不僅增加了病兒及父母的身心痛苦，嚴重者可危及患兒生命。為防止兒童哮喘復發，在寒冷季節要避免以下五項內容。

避免與冷空氣接觸

冷空氣可刺激呼吸道粘膜感受器，產生異常沖動而致氣管痙攣，誘發哮喘，故在寒冬季節，患兒除注意加強保暖與及時添加衣服外，還要盡量避免與強冷空氣接 觸。

避免被動吸煙

被動吸煙可對氣管構成慢性損害，從而形成高反應狀態而誘發哮喘，因此冬季家有哮喘兒的家長應絕對避免吸煙。

避免接觸變應原

哮喘患兒慎穿動物毛皮，慎食蝦蟹海鮮，慎用阿司匹林及水楊酸鈉等易致敏的藥物。忌與花粉接觸，最好不帶孩子去花園、花伍游覽，以免接觸變應原而引起哮喘 發作。

避免上呼吸道感染

反復呼吸道感染造成的“氣管高反應狀態”是發生哮喘的基本機理，也是構成復發的主要因素，因此冬季預防上呼吸道感染是減少哮喘復發的關鍵。

避免劇烈活動和情緒激動

因劇烈活動和情緒激動可致β受體敏感性降低，相對α受體敏感性增高，從而誘發支氣管哮喘。此外，過于劇烈運動還可因過度換氣而引起反射性氣管痙 攣，所以冬季莫讓患兒劇烈跑動或大喊大叫，避免誘發哮喘發作。